Bodyballet: toda la información sobre clubes, tarifas, horarios, opiniones.
Una clase de danza clásica adaptada a los gimnasios.
A lo largo de la sesión, repetirás ejercicios en la barra y en el suelo, exactamente como hacen los bailarines clásicos para calentar y practicar. Con la ayuda de un bastón, aprenderás a conseguir la postura perfecta.
La sesión terminará en el suelo para descansar y estirar los músculos y las articulaciones para conseguir una figura flexible y alargada.
El Body Ballet ® es ideal para corregir su postura, mejorar su gracia y elegancia, mientras desarrolla su resistencia física.
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