Box Espuña Centro De Crosstraining

El Box Box espuña centro de crosstraining, con dirección C. Fuente del Ral, 66, 30840 Alhama de Murcia, Murcia , situado en la población de Alhama de Murcia .

Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…

Dirección Box espuña centro de crosstraining es: C. Fuente del Ral, 66, 30840 Alhama de Murcia, Murcia

Población: Alhama de Murcia

Teléfono: 622 07 93 25  / Correo electrónico: Box:

Horario

• Lunes : 9:30-14:30, 4-21:00
• Martes : 7:30-13:30, 4-21:00
• Miércoles : 9:30-14:30, 4-21:00
• Jueves : 7:30-13:30, 4-21:00
• Viernes : 9:30-14:30, 4-21:00
• Sábado : 9:30-13:30
• Domingo : cerrado

Instalaciones

El box Box espuña centro de crosstraining ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box Box espuña centro de crosstraining? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…

Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.

Crosstrainning

HIIT

Circuit Trainning

Crossfit

Strengh

Tarifas y precios

En el  las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.

Box espuña centro de crosstraining: Opiniones

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