Brooklyn Fitboxing A Coruña-Centro

Brooklyn Fitboxing A Coruña Centro, ubicado en C. Payo Gómez, 11, 15006 A Coruña, es el destino ideal para quienes buscan transformar su bienestar físico en un ambiente motivador y moderno. Este gimnasio se especializa en fitboxing, combinando entrenamiento cardiovascular con técnicas de combate en un entorno energizante.

La moderna infraestructura incluye equipos de última generación que permiten un entrenamiento eficaz y ajustado a cada nivel de habilidad. Además, el equipo de entrenadores altamente cualificados proporciona atención personalizada, diseñando rutinas adaptadas a las metas individuales de cada miembro.

La filosofía de Brooklyn Fitboxing A Coruña Centro se centra en ofrecer una experiencia integral de fitness que no solo mejora la forma física, sino también promueve el bienestar mental y emocional. Con horarios flexibles y un ambiente acogedor, el gimnasio se adapta a la rutina diaria de los usuarios, facilitando la integración del ejercicio en su vida cotidiana. Ven a Brooklyn Fitboxing A Coruña Centro y experimenta un entrenamiento revolucionario que te ayudará a alcanzar tus objetivos de salud y condición física.

Contacto

Dirección: C. Payo Gómez, 11

Código postal: 15006

Email: acoruna@brooklynfitboxing.com

Teléfono:https://www.brooklynfitboxing.com/public/es/es-es/club/acoruna

Web: https://www.brooklynfitboxing.com/public/es/es-es/club/acoruna

¿Cómo llegar?

Autobús: 24, Parada: Rúa San Andrés, Estación de Tren: A Coruña San Cristóbal (Cercanías)

Horarios

Los Horarios del Gimnasio son:

• Lunes:7:00–9:00, 13:30–14:30, 17:30–21:30
• Martes:9:30–11:30, 14:30–15:30, 18:30–22:30
• Miércoles:7:00–9:00, 13:30–14:30, 17:30–21:30
• Jueves:9:30–11:30, 14:30–15:30, 18:30–22:30
• Viernes:9:30–10:30, 14:30–19:30
• Sábado:9:00–10:00, 10:30–12:30
• Domingo:11:30–12:30

Instalaciones:

Las instalaciones del Brooklyn Fitboxing A Coruña Centro están diseñadas para ofrecer una experiencia de entrenamiento dinámica y motivadora. Cuenta con una sala equipada con sacos de boxeo interactivos que registran los golpes en tiempo real, lo que permite seguir el progreso del entrenamiento. El ambiente es moderno y vibrante, con sistemas de sonido de alta calidad para mantener la energía alta durante las sesiones. Además, se dispone de áreas de calentamiento y enfriamiento, vestuarios cómodos y duchas, asegurando una experiencia completa y cómoda para los usuarios.

Brooklyn Fitboxing A Coruña Centro está diseñado no solo para el entrenamiento, sino también para crear una comunidad, por lo que el diseño del espacio fomenta la interacción entre los miembros antes y después de las sesiones.

El método de entrenamiento combina técnicas de boxeo y kickboxing sin contacto con ejercicios funcionales y de alta intensidad. Cada sesión dura aproximadamente 47 minutos y se compone de cuatro rondas: calentamiento, entrenamiento de fuerza, boxeo/kickboxing, y estiramientos. Durante la sesión, los participantes golpean sacos de boxeo equipados con sensores que registran la fuerza y precisión de los golpes. La intensidad del entrenamiento está diseñada para quemar calorías, mejorar la resistencia cardiovascular, y tonificar el cuerpo. La música y el ambiente motivador son fundamentales para mantener la energía y el ritmo.

Tarifas

Los planes de precios en Brooklyn Fitboxing A Coruña Centro  incluyen opciones como el plan FIT, que ofrece 8 sesiones en 4 semanas, y el plan PRO, que ofrece 12 sesiones en 4 semanas. También están disponibles paquetes de sesiones individuales o en grupo (1, 5, 10, 20 sesiones).

¿Cuántos somos? Actualmente hay 140 centros Brooklyn Fitboxing en España por lo que no te será difícil encontrar el tuyo.

Clases Brooklyn Fitboxing A Coruña-Centro

El Brooklyn Fitboxing A Coruña-Centro ofrece clases de 47 minutos,  de ejercicios propios del boxeo sin contacto, combinados con un HIIT de alta intensidad con música especialmente diseñada para la actividad que realizas y tener la motivación a más alto nivel.

Un monitor nos explicará como tenemos que hacer el ejercicio.

Empezarás con un calentamiento y a continuación 8 rounds con 8 descansos de entrenamiento funcional pegando al saco. El sensor recogerá nuestro movimiento y golpeo.

Podrás elegir entre x12: 12 sesiones al mes / x8: 8 sesiones al mes o XL: Sesiones individuales y descuento por packs de 5, 10 o 20 clases.

• 🔸 Fitboxing
• 🔸 HIIT
• 🔸 Boxeo