Costa Daurada Crossfit

Carrer de les Comes, 5F, 43480 Vila-seca, Tarragona

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imagen Costa Daurada Crossfit

El Box Costa Daurada Crossfit, con dirección Carrer de les Comes, 5F, 43480 Vila-seca, Tarragona , situado en la población de Vila-seca .
Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…

Dirección Costa Daurada Crossfit es: Carrer de les Comes, 5F, 43480 Vila-seca, Tarragona

Población: Vila-seca

Teléfono: 677 82 30 36 / Correo electrónico: Box: contacto@costadauradaCrossfit.com,costadauradaCrossfit@gmail.com,,CONTACTO@COSTADAURADACROSSFIT.COM,COSTADAURADACROSSFIT@GMAIL.COM

Horario

Lunes : 7:00 – 22:00
Martes : 7:00 – 22:00
Miércoles : 7:00 – 22:00
Jueves : 7:00 – 22:00
Viernes : 7:00 – 22:00
Sábado : 10:00 – 13:00
Domingo: cerrado.

Instalaciones

El box Costa Daurada Crossfit ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box Costa Daurada Crossfit? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

técnica de esta semana para que podais venir y seguir mejorando en todas las facetas del Crossfit!

Lunes: Cycling Power Snatch

Martes: Dumbell squat snatch.

Miércoles: Handstand walk.

Jueves: BMU y Ring muscle ups.

Viernes: Rope climb

Tarifas y precios

En el las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.