Crossfit Estepona

El Box CrossFit Estepona, con dirección Av. J. Martín Méndez, 77, 29680 Estepona, Málaga , situado en la población de Estepona .

Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…

Dirección CrossFit Estepona es: Av. J. Martín Méndez, 77, 29680 Estepona, Málaga

Población: Estepona

Teléfono: 655 82 54 39  / Correo electrónico: Box: info@s873340517.mialojamiento.es,contacto@CrossfiteStepona.es

Horario

• Lunes: 6:30–12:00, 16:30–22:00.
• Martes: 6:45–12:30, 16:30–22:00.
• Miércoles: 6:30–12:00, 16:30–22:00.
• Jueves: 6:45–12:30, 16:30–22:00.
• Viernes: 6:30–12:00, 16:30–18:00, 19:30–21:00.
• Sábado: 9:00–12:00.
• Domingo: Cerrado.

Instalaciones

El box CrossFit Estepona ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box CrossFit Estepona? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…

Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.

Crosstrainning

HIIT

Circuit Trainning

Crossfit

Strengh

Tarifas y precios

En el  las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.

CrossFit Estepona: Opiniones

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