Crossfit® Iøta, Vitoria

El Box CrossFit® IØTA, con dirección Zabalgana Hiribidea, 65, bajo, 01015 Gasteiz, Araba , situado en la población de Vitoria-Gasteiz .

Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…

Dirección CrossFit® IØTA es: Zabalgana Hiribidea, 65, bajo, 01015 Gasteiz, Araba

Población: Vitoria-Gasteiz

Teléfono: 605 73 43 85  / Correo electrónico: Box: iotaCrossfit@gmail.com

Horario

• Lunes : 7:30-11:30, 4:30-21:00
• Martes : 9:00-12:00, 3-21:00
• Miércoles : 7:30-11:30, 4:30-21:00
• Jueves : 9:00-12:00, 3-21:00
• Viernes : 7:30-11:30, 4:30-7:30PM
• Sábado : 9:30-114:30
• Domingo: cerrado.

Instalaciones

El box CrossFit® IØTA ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box CrossFit® IØTA? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…

Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.

Crosstrainning

HIIT

Circuit Trainning

Crossfit

Strengh

Tarifas y precios

En el  las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.

CrossFit® IØTA: Opiniones

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