Crossfit Leganés, Crossfit Rangers

El Box CrossFit Leganés, CrossFit Rangers, con dirección C. del Trigo, 23, 28914 Leganés, Madrid , situado en la población de Leganés .

Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…

Dirección CrossFit Leganés, CrossFit Rangers es: C. del Trigo, 23, 28914 Leganés, Madrid

Población: Leganés

Teléfono: 610 56 47 14  / Correo electrónico: Box:

Horario

• Lunes : 8 – 10:00, 10:30AM – 114:30, 2 – 15:00, 5:15 – 10:15PM
• Martes : 8 – 10:00, 10:30AM – 114:30, 2 – 15:00, 5:15 – 10:15PM
• Miércoles : 8 – 10:00, 10:30AM – 114:30, 2 – 15:00, 5:15 – 10:15PM
• Jueves : 8 – 10:00, 10:30AM – 114:30, 2 – 15:00, 5:15 – 10:15PM
• Viernes : 8 – 10:00, 10:30AM – 114:30, 2 – 15:00, 5:15 – 10:15PM
• Sábado : 10:00 – 13:00
• Domingo: cerrado.

Instalaciones

El box CrossFit Leganés, CrossFit Rangers ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box CrossFit Leganés, CrossFit Rangers? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…

Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.

Crosstrainning

HIIT

Circuit Trainning

Crossfit

Strengh

Tarifas y precios

En el  las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.

CrossFit Leganés, CrossFit Rangers: Opiniones

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