Crossfit San Lorenzo De El Escorial

C. los Camareros, 5, 28200 San Lorenzo de El Escorial, Madrid

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imagen Crossfit San Lorenzo De El Escorial

El Box CrossFit San Lorenzo de El Escorial, con dirección C. los Camareros, 5, 28200 San Lorenzo de El Escorial, Madrid , situado en la población de San Lorenzo de El Escorial .

Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…

Dirección CrossFit San Lorenzo de El Escorial es: C. los Camareros, 5, 28200 San Lorenzo de El Escorial, Madrid

Población: San Lorenzo de El Escorial

Teléfono: 686 64 14 73 / Correo electrónico: Box: info@Crossfitsanlorenzodeelescorial.com

Horario

Lunes : 9:30 – 21:00
Martes : 9:30 – 21:00
Miércoles : 9:30 – 21:00
Jueves : 9:30 – 21:00
Viernes : 9:30 – 21:00
Sábado : 9:30 – 11:45
Domingo: cerrado.

Instalaciones

El box CrossFit San Lorenzo de El Escorial ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box CrossFit San Lorenzo de El Escorial? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…

Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.

Tarifas y precios

En el las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.

CrossFit San Lorenzo de El Escorial: Opiniones

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Rating google: 5 basado en 78 reviews

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3 Opiniones para Crossfit San Lorenzo De El Escorial

Jose A 1 Opiniones

Jose A enero 5, 2023 12:00 am

1.0.0

Obviamente no es una reseña falsa por mucho que intentes que no aparezcan en Google las malas reseñas y por muchos WhatsApp que me mandes para que la borre es lo que hay cuando se hacen las cosas mal. Después de ser socio fundador y entrenar allí durante 4 años y medio (todo el tiempo que lleváis abiertos) creo que es una valoración oportuna al trato recibido. Aún así os deseo suerte solo comparto mi opinión.

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LUIS MIGUEL VEGA 1 Opiniones

LUIS MIGUEL VEGA enero 5, 2023 12:00 am

5.0.0

Excelente box, sin duda es el lugar perfecto para entrenar en San Lorenzo de El Escorial. Destaco a los entrenadores, son súper atentos, te sientes en una clase personalizada. Le doy 5 estrellas porque no hay más… 💪🏻

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Igor Gayarre 1 Opiniones

Igor Gayarre enero 5, 2023 12:00 am

5.0.0

Excelente. El box es espacioso y muy luminoso y tiene una atmósfera especial, muy cuidada e inspiradora, en la que se nota el mimo puesto. El equipo de sonido es potente y ayuda en los entrenamientos de más intensidad insuflando energía. Buen ambiente también. Pero sin duda, lo mejor y más importante, todo equipo de profesionales que allí trabaja, entrenadores y fisioterapeuta. Yo acudí porque tengo una lesión bastante grave y aparatosa desde el año 2011 (resumiendo: pelvis partida por la mitad y reconstruida con una decena de clavos) y puedo afirmar con contundencia que ningún tipo de entrenamiento me ha ayudado tanto como el CrossFit (hecho con los cuidados y atenciones que requiere); gracias a los entrenamientos voy recuperando parcelas de salud que creía perdidas y confío que así siga. En mi caso, he trabajado con Alex, con quien hice algunas sesiones de entrenamiento privadas, un plan de nutrición, que ha resultado muy efectivo y suelo entrenar en sus clases pues es consciente de mis condicionantes. Es muy bueno pues no sólo sabe y le gusta lo que hace, sino que sobre todo, y más importante, cuida a los que entrenan, vigilando su técnica y que el peso sea el adecuado para evitar lesiones. Me consta que María e Irene también son excelentes.En definitiva, un hallazgo muy recomendable. Un lugar donde cuidar la salud de verdad y del mejor modo.

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