Iron Wings Crossfit

El Box Iron Wings Crossfit, con dirección C. de Aragón, 40, 28840 Mejorada del Campo, Madrid , situado en la población de Mejorada del Campo .

Entrena en un ambiente agradable, instalaciones confortables y buenos profesionales. Utiliza tu cuerpo, kettlebells, barras, discos, cajones, rigs…

Dirección Iron Wings Crossfit es: C. de Aragón, 40, 28840 Mejorada del Campo, Madrid

Población: Mejorada del Campo

Teléfono: 656 18 04 93  / Correo electrónico: Box:

Horario

• Lunes: 7:00–22:00.
• Martes: 7:00–22:00.
• Miércoles: 7:00–22:00.
• Jueves: 7:00–22:00.
• Viernes: 7:00–22:00.
• Sábado: 10:00–14:30.
• Domingo: Cerrado.

Instalaciones

El box Iron Wings Crossfit ofrece unas amplias instalaciones para entrenar de manera individual o con grupos reducidos.

Clases

Si te estás iniciando en el mundo del Crossfit, empezarás aprendiendo los movimientos típicos y mejorando tu técnica. ¿ Que se hace en el box Iron Wings Crossfit? Desarrollarás la resistencia cardiovascular y respiratoria, mejorarás la fuerza, flexibilidad, potencia, agilidad y velocidad así como la coordinación y psicomotricidad.

Trabajaremos de forma correcta todos los grupos musculares como Abdominales, dorsales, tríceps, bíceps, músculos de la pierna, flexores…

Es ideal que empieces por 2 o 3 veces por semana para posteriormente ir ajustando tus entrenamientos.

Crosstrainning

HIIT

Circuit Trainning

Crossfit

Strengh

Tarifas y precios

En el  las tarifas van desde precio por mes 2,3 4 días o ilimitado, tarifas de mañana, bonos de clases individuales y entrenamientos personales.

Iron Wings Crossfit: Opiniones

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